【対象：65歳以上】令和７年度健康サポート教室～転倒予防運動＆脳トレ教室～を開催します

 

健康サポート教室～転倒予防運動＆脳トレ教室～の参加者を募集します

～高齢者の転倒予防運動と認知症予防のためのレクリエーションを行います～

 

■対　象　　65歳以上の市民

　

■開催日時・申込受付開始日

開催日	開催時間	申込受付開始日
7月 8日（火）	午前10時15分～11時15分	6/20（金）～
7月23日（水）	午後 2時15分～ 3時15分
8月18日（月）	午前10時15分～11時15分	7/22（火）～
8月30日（土）	午後 2時15分～ 3時15分
9月 4日（木）	午前10時15分～11時15分	8/20（水）～
9月19日（金）	午後 2時15分～ 3時15分

　　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■講　師　　健康運動指導士　白幡　美鈴　氏

 

■会　場　　温水プール石川（弘前市大字小金崎字村元125番地）

 

■参加料　　無料

 

■定　員　　各回　先着12人

 

■持ち物　　内履き、タオル、飲み物

 

■服　装　　動きやすい服装（更衣室も使用できます）

 

■参加方法　温水プール石川へ電話または来所による事前申込み

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（※チラシ画像をクリックするとPDF版を別ウィンドウで開きます）

 

※マスク着用を推奨しております。

※当日、発熱がある方、体調に不安がある方等は、参加をお控えください。

 

お申込み・お問い合わせ先

高齢者健康トレーニング教室　温水プール石川教室

電話：0172－49－7081（午前9時～午後5時）

 

高齢者健康トレーニング教室は毎日開催しています！

健康サポート教室のほか、高齢者健康トレーニング教室をヒロロスクエア、ロマントピア、温水プール石川の3か所で毎日開催しています！

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