~高齢者の転倒予防運動と認知症予防のためのレクリエーションを行います~
■対 象 65歳以上の市民
■開催日時・申込受付開始日
開催日 | 開催時間 | 申込受付開始日 |
7月 8日(火) | 午前10時15分~11時15分 | 6/20(金)~ |
7月23日(水) | 午後 2時15分~ 3時15分 | |
8月18日(月) | 午前10時15分~11時15分 | 7/22(火)~ |
8月30日(土) |
午後 2時15分~ 3時15分 |
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9月 4日(木) | 午前10時15分~11時15分 | 8/20(水)~ |
9月19日(金) | 午後 2時15分~ 3時15分 |
■講 師 健康運動指導士 白幡 美鈴 氏
■会 場 温水プール石川(弘前市大字小金崎字村元125番地)
■参加料 無料
■定 員 各回 先着12人
■持ち物 内履き、タオル、飲み物
■服 装 動きやすい服装(更衣室も使用できます)
■参加方法 温水プール石川へ電話または来所による事前申込み
(※チラシ画像をクリックするとPDF版を別ウィンドウで開きます)
※マスク着用を推奨しております。
※当日、発熱がある方、体調に不安がある方等は、参加をお控えください。
高齢者健康トレーニング教室 温水プール石川教室
電話:0172-49-7081(午前9時~午後5時)
健康サポート教室のほか、高齢者健康トレーニング教室をヒロロスクエア、ロマントピア、温水プール石川の3か所で毎日開催しています!